المصير
السبت 13 أبريل 2024 02:47 صـ 4 شوال 1445 هـ
بوابة المصيربث تجريبي رئيس مجلس الإدارةنجلاء كمال رئيس التحريرمحمد أبو زيد

مرأة

البشرة أكبر مستفيد من ”عملية الصيام”!

فوائد الصيام على البشرة
فوائد الصيام على البشرة

يُعرف الصيام بأنه عملية امتناع عن تناول الطعام والشراب لساعات محددة خلال اليوم، ويلعب الصيام دورًا هامًا في حياة الإنسان حيث له فوائد عديدة على البشرة، فهو ليس فقط مناسبًا للصحة العامة والروحية، بل يلعب دورًا هامًا في تحسين مظهر البشرة وصحتها، وتتعدد مكاسبه.

** فوائد الصيام

  1. ترطيب البشرة: يعتبر الامتناع عن تناول الطعام والشراب خلال فترة الصيام قد يساعد على زيادة تركيز السوائل في الجسم، مما يساعد في ترطيب البشرة ومنع جفافها.
  2. تطهير البشرة: خلال فترة الصيام، يقوم الجسم بعملية تطهير وتنقية الخلايا الميتة والسموم من الجسم، مما ينعكس إيجابًا على نضارة البشرة.
  3. تقليل الالتهابات: تشير بعض الدراسات إلى أن الصيام قد يقلل من الالتهابات في الجسم، وبالتالي يمكن أن يساهم في تقليل الالتهابات المرتبطة بحب الشباب.
  4. تحسين مظهر التجاعيد: بعض الأبحاث تشير إلى أن الصيام قد يساعد في تقليل مظهر التجاعيد وتشققات البشرة، نتيجة لعملية تجديد الخلايا التي يقوم بها الجسم خلال فترة الصيام.
  5. تحسين مظهر البشرة: قد يؤدي الصيام إلى إشراق وتحسين مظهر البشرة، حيث يعمل الصيام على تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم إلى الجلد، مما يعزز من مظهرها الصحي.
  6. تحسين حالة البشرة الحساسة: يمكن أن يكون الصيام مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض الأطعمة أو المكونات الغذائية، حيث يمكن أن يساعد في تقليل الانزعاجات والتهيجات التي قد تؤثر سلبًا على حالة البشرة.
  7. تجديد الخلايا: خلال فترة الصيام، يتمكن الجسم من التركيز على إصلاح الخلايا وتجديدها، بما في ذلك الخلايا في البشرة، وهذا يمكن أن يساعد في تحسين مرونة البشرة.
  8. تحسين توازن الدهون: يمكن للصيام تحسين توازن الدهون في البشرة، مما يقلل من انتاج الزيوت الزائدة ويقلل من ظهور حب الشباب والبثور.

- باختصار، يمكن أن يكون الصيام أحد الطرق الطبيعية والفعّالة للعناية بالبشرة، وحل جميع مشاكلها، ويساعد الصيام على تحسين نوعيتها ومظهرها من الداخل والخارج.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 أبريل 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5329 47.6329
يورو 51.4638 51.5816
جنيه إسترلينى 60.0055 60.1651
فرنك سويسرى 52.4529 52.5749
100 ين يابانى 31.2901 31.3601
ريال سعودى 12.6720 12.6994
دينار كويتى 154.5382 154.9137
درهم اماراتى 12.9429 12.9712
اليوان الصينى 6.5721 6.5864

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,640 شراء 3,674
عيار 22 بيع 3,337 شراء 3,368
عيار 21 بيع 3,185 شراء 3,215
عيار 18 بيع 2,730 شراء 2,756
الاونصة بيع 113,204 شراء 114,270
الجنيه الذهب بيع 25,480 شراء 25,720
الكيلو بيع 3,640,000 شراء 3,674,286
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى